Personanote Persönlichkeit- & Kompatibilitäts-App (de)

Erkenne dich selbst und werde dir deiner Beziehungen zu anderen bewusst.

— Ein Test, der das Wesen von Persönlichkeit und Kompatibilität sichtbar macht —

Die endgültige, typbasierte Persönlichkeits- und Kompatibilitätsdiagnose

Wissenschaftliche Persönlichkeitsmessung und Kompatibilitätsanalyse, die die wahre Natur von dir selbst und anderen aufzeigt.

Persönlichkeitsanalyse

Verstehe dich selbst durch eine gründliche Persönlichkeitsanalyse.

Finde zuerst heraus, welchem Persönlichkeitstyp du zugehörst. Mit detaillierten Erläuterungen entdeckst du Facetten an dir, die dir zuvor vielleicht nicht bewusst waren.

Kompatibilitätsanalyse

Entdecke durch die Kompatibilitätsanalyse neue Wege, dich mit Menschen in deinem Umfeld zu verbinden.

Ihr werdet verborgene Seiten aneinander erkennen.

Unabhängig von den Big Five hilft dir unsere Kompatibilitätsanalyse zu verstehen, wie gut du und andere zueinander passen.

Wir geben konkrete Ratschläge dazu, wie zwei Personen, die die Persönlichkeitsanalyse absolviert haben, eine Beziehung beginnen können und was zu tun ist, um eine günstige, langfristige Beziehung aufzubauen. (Die Kompatibilität kann aus der Ferne bewertet werden, ohne sich persönlich zu treffen.)

Menschen sind einzigartig, und obwohl in herkömmlichen Kompatibilitäts-Apps der Big-Five-Test verbreitet ist, ist er ungeeignet, die Nuancen der „Kompatibilität“ zwischen lebendigen, sich ständig verändernden Menschen zu erfassen.

Diese App liefert eine hochpräzise Kompatibilitätsdiagnose, indem sie Jungsche Psychologie, Cloningers Temperaments- und Charaktertheorie sowie die Polyvagal-Theorie kombiniert – und gibt Hinweise für den Aufbau gesunder, tragfähiger Beziehungen.

Die einzige App, die Kompatibilität kontextbezogen bewertet – nicht nur für die Liebe.

Was wäre, wenn die andere Person eine Freundin wäre? Eine Kollegin oder ein Kollege? Eine Arbeits-Partnerin? Eine romantischer Partner*in? Ein Elternteil oder ein Kind? Wir analysieren die Kompatibilität auch nach Kontext.

Von typischen Stolperfallen, in die ihr beide geraten könnt, bis zu Tipps für eine langfristige Verbindung – dies ist die einzige Kompatibilitäts-App, die über die Romantik hinausblickt und Kompatibilität über alle Arten menschlicher Beziehungen hinweg bewertet.

Merkmale dieser App

Diese Persönlichkeits- und Kompatibilitäts-App geht klar über konventionelle Werkzeuge wie die Big Five und MBTI hinaus. Sie bietet eine evidenzbasierte und zugleich klinisch fundierte Einschätzung. Durch multivariate Analysen an Daten von über 300 Erwachsenen aus der Allgemeinbevölkerung zur Auswahl und Auswertung bedeutsamer Items – und durch Validierung der Ergebnisse anhand der realen Kompatibilität von über 100 Paaren – liefert sie Persönlichkeits- und Kompatibilitätsbewertungen mit praktischer Vorhersagekraft.

Entwickelt von Tetsuo Fukushima, einem approbierten klinischen Psychologen, baut sie auf vielen Jahren klinischer Erfahrung sowie Forschung und Lehre mit nicht-klinischen Populationen wie Universitätsstudierenden auf.

Das Assessment geht daher über ein bloßes „Typ-Zuweisen“ oder das Auflisten „welche Merkmale hoch oder niedrig sind“ hinaus. Es ist darauf ausgelegt, eine Orientierung zu geben, wie du deine Persönlichkeit verstehen kannst und – falls du Veränderung wünschst – wie du beginnen kannst, dich zu verändern. Auch für die Kompatibilitätsanalyse wurde der Inhalt unter Bestätigung der Beziehungsrealität vieler Paare erstellt, sodass die Erklärungen dabei helfen, auf „eine angenehmere Beziehung für euch beide“ hinzuarbeiten.

Für jede Kombination verwenden wir bewusst eingängige Titel, um Eindruck zu erzeugen; bitte fixiere dich jedoch nicht auf die Titel. Lies die Erläuterungen und ziele auf bessere Beziehungen ab.

Sicherlich haben sowohl die Big Five als auch das MBTI ihre Stärken. Die Big Five „fassen Verhaltensneigungen zusammen“, bleiben aber oft dabei stehen, aufzuführen, welche Merkmale hoch oder niedrig sind – was schnell die Frage aufkommen lässt: „Und was bedeutet das jetzt konkret für mich?“ In diesem Sinne ist ihre Validität zwar hoch, der praktische Nutzen im Alltag kann sich jedoch begrenzt anfühlen.

MBTI wiederum ist leicht verständlich, leidet jedoch unter geringer Validität. Der Fokus auf „welcher Typ“ erschwert es, feinere individuelle Tendenzen zu sehen, und Typ-Labels können die Wahrnehmung verzerren.

Unser Ansatz beginnt – ähnlich wie beim MBTI – mit einer typologischen Etikettierung, ist aber nicht daran gebunden; wir integrieren Cloningers Persönlichkeitstheorie und Dimensionen, die in der Sozialpsychologie sowie Beziehungs-/Liebesforschung betont werden – ob man Ähnlichkeit sucht oder von Unterschiedlichkeit angezogen wird – und fügen über 40 Jahre klinische und pädagogische Erfahrung von Dr. Fukushima hinzu, um die Frage zu adressieren, „wie jede Person sich zum Besseren verändern kann“.

Darüber hinaus enthält diese App eine sehr einzigartige, praktische Unterstützungsfunktion, die „Heutiger Rat“ in klarer, konkreter Sprache und zugeschnitten auf deinen Persönlichkeitstyp liefert. Anstatt bei einer einmaligen Diagnose zu enden, liegt der Fokus auf dem Schlüsselwort „heute“ – darauf, wie du dich im Alltag zur Geltung bringst. Allen Typen gemeinsam ist nicht, die eigene Individualität zu verleugnen, sondern sie zu verstehen – und vorausschauend zu betrachten, wie man sie in Beziehungen und im Beruf anpasst und anwendet.

Du erkennst konkret, was du jetzt sofort tun kannst – ohne diffuse Sorgen über deine Persönlichkeit oder die Kompatibilität mit einem Gegenüber. Dieses Setup verringert die psychische Belastung und ermutigt zu einem positiven ersten Schritt: „Beginnen wir damit, was wir tun können.“

Liest du es morgens, wird es zum Leitfaden für den Tag; liest du es abends, bietet es Anregungen für die Reflexion des Tages. Diese Flexibilität ist einer der Reize.

Wichtig ist uns, mit dieser App kleine tägliche Hinweise zu geben, damit du „dir selbst treu sein kannst – ohne zu vereinsamen“. Mit anderen Worten: Sie ist ein persönlicher Guide für das moderne Leben – erkenne dich selbst und baue Schritt für Schritt angenehme Beziehungen zu anderen auf. Als Wegweiser auf dieser Reise hoffen wir, dass sie eine beruhigende Präsenz wird.

„Jungsche Psychologie“ · „Cloningers Temperaments- und Charaktertheorie“ · „Polyvagal-Theorie“ — dazu mehr

Diese App ist ein einzigartiges Persönlichkeits- und Kompatibilitätsassessment, das Jungsche Psychologie, Cloningers Temperaments- und Charaktertheorie sowie die Polyvagal-Theorie vereint. Die Jungsche Psychologie ist bekannt für die Unterscheidung von Introversion und Extraversion und versteht menschliches Verhalten auch über vier Funktionen: Denken, Intuition, Fühlen und Empfinden. Sie ist komplexer als die Big Five, bietet mit Übung jedoch erklärende und vorhersagende Kraft für menschliches Verhalten.

Cloningers Persönlichkeitstheorie ist ein moderner Ansatz, der Merkmale wie „Neuheitssuche“ und „Selbsttranszendenz“ klärt und sie mit neurowissenschaftlicher und genetischer Forschung verknüpft.

Porges’ Polyvagal-Theorie ist eine fortschrittliche Theorie, die aus neurowissenschaftlicher Perspektive auf Sympathikus und Parasympathikus sowie Funktionsstörungen des Vagusnervs Erregung und Beruhigung, Stressreaktionen, Sozialität und Intimität erklärt.

Unsere App basiert auf Jungs Typologie, ergänzt durch Pilotstudien und statistische Analysen, und integriert Cloningers Theorie und die Polyvagal-Theorie, gestützt auf neueste Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Genetik.

Wie unterscheiden sich die Big Five von dieser App?

Die Big Five klassifizieren, wie wir unsere eigene Persönlichkeit und die anderer (Selbst- und Fremdwahrnehmung) entlang kognitiver Dimensionen erkennen. Sie wurden weltweit wiederholt getestet und sind breit anerkannt. Es geht jedoch um Kognition, nicht um die tatsächliche Vorhersage von Verhalten. Für die Vorhersage von Verhaltensweisen, die aus zwischenmenschlicher Interaktion entstehen – also Kompatibilität –, sind sie zudem nur begrenzt nützlich.

Zum Beispiel akzeptieren alle, dass Musik Genres wie Jazz, Rock und J-Pop hat. Geht es jedoch darum, wie Melodien aufgebaut sind, etwa welche Akkordfolgen verwendet werden, braucht es eine andere Theorie. Genauso nähert sich diese App der Verhaltensvorhersage mit Erkenntnissen aus Jungscher Psychologie, Cloningers Temperaments- und Charaktertheorie sowie der Polyvagal-Theorie.

Seit über 30 Jahren beschäftige ich mich damit, die Jungsche Psychologie in einer Weise einzuführen, anzuwenden und zu erforschen, die zeitgenössischen Menschen in Japan entspricht. Als klinischer Psychologe und lizenzierter Psychologe biete ich zudem vielfältige Beratungen im Seijo Counseling Office an. Ich verfüge über umfangreiche Erfahrung in Liebes- und Paarberatung.

Basierend auf langjähriger Beratung ist mein Motto: „Liebe wird durch Kompatibilität genährt.“ Mit anderen Worten: Triffst du eine Person, die zu dir passt, entsteht Liebe ganz natürlich. Das gilt nicht nur für Romantik, sondern auch für Freundschaften und Arbeitsbeziehungen.

Ich bin überzeugt, dass der Schlüssel zum Glück darin liegt, dass jede Person Freundschaften, Partnerschaften und Arbeit findet, die wirklich passen, und ein Leben führt, das sich authentisch anfühlt. Diese Überzeugung inspirierte die Entwicklung dieser App. Außerdem bleibt es nicht bei Jungscher Psychologie – sie integriert auch Cloningers Temperaments- und Charaktertheorie sowie Porges’ Polyvagal-Theorie, um die aktuellste Persönlichkeitsanalyse zu bieten.

Du kannst ganz einfach starten, indem du die App installierst (kostenlos).
Unterstützte Betriebssysteme: iOS (Android-Version folgt in Kürze)